Telesná nevoľnosť alebo stav podráždenosti, ktorý vznikne rozbourením jedov z nadmerne nahromadeného odpadu v tele jedením zdravé stravy. Napríklad alergia na jahody znamená, že tieto plody rozbúria odpadové látky, čo sa prejaví ako žihľavka. U alergie na jahody poškodia často toxémie látkovú výmenu a telesné tkanivá tak ďaleko , že sa telo skutočne jahodám bráni a vytvára preukázateľne protilátky, a to mnohokrát tak prudko , že vznikne alergický šok. Zdravá strava, alebo šte lepšie pôst , umožní toxími odbúrať. Potom už nevznikajú alergické reakcie ani na jahody, ani na nič iné.