Stravovanie:

Prečo je správna strava dôležitá?

 
    Človek je spojenie tela a duše v jedno. Aby sme mohly plnohodnotne žiť, mali by sme byť zdravý. Silný pomáhajú slabším. Musíme sa snažiť, aby sme boli silný a zdravý.
    Počas života dochádza v našich organismoch k rôznym procesom. Nevyhýbajú sa nám problémy fyzické ani psychické. Veľa z nás, už pri náznakoch začínajúcej choroby siaha po tabletkách. Je to správne? Kadiaľ idú tabletky do tela...? Áno ústamy.
    Ak nášmu telu chýbajú nejaké zložky v potrave, je iba otázka času, kedy sa to prejaví na našom zdravý. Následne na to nasledujú lieky.
    Ale lieky - farmaceutiká nesú so sebou aj radu nežiadúcich účinkov (všetky ani nie sú známe a zverejnené)!
    Ak je pitný režim a strava dostatočne vyvážená, náš organizmus vrátane imunitného systému funguje dobre a nie sú potrebné lieky.
    Ak nemáme dostatočne vyvážený príjem živýn, sú potrebné lieky na "pomoc" imunitnému systému.
    Plnohonotná, vyvážená strava vrátane správnych sprievodných bioenergií potravy je vysokoosožná nielen nášmu organizmu. Hovorí sa: " V zdravom tele, zdravý duch!"