25.11.2015
Raňajky
7:00 Raňajky: 3 dl odšťavená mrkva.
Desiata
11:00 Ovsené vločky z makovým mliekom a pomletými makovými semienkami
Obed
13:00 Vegetariánsky šalát v reštaurácii. Zjedol som aj 1/3 syra čo tam bol. ...doma robím lepší...
Olovrant (pozdný obed)
15:00 Kúpená vegetariásky kebab posypaný chili papričkou + tobolka výživový doplnok s omega 3
Večera
19:00 Mix. dve sladké hrušky a 4 väčšie listy kelu